A zöld teában olyan erős antioxidáns hatású növényi vegyületek találhatók, amelyek megkötik a szervezetben elszaporodó, sejtkárosító, gyulladásokat okozó szabadgyököket. Kiemelten védi a szív- és érrendszert, normalizálhatja a magas koleszterinszintet, a magas vérnyomást, illetve a magas vércukorszintet.
Fogyókúrázok számára is hasznos lehet a fogyasztása, mert hatóanyagai szabályozzák a bélműködést, fokozzák a zsírégetést, növelik az energiafelhasználást, serkentik a már lerakódott zsírok lebontását is. A zöld tea a fekete teához hasonlóan élénkít, növeli az éberséget, a koncentrációt, azonban hatása nem hirtelen felpörgető, hanem folyamatos és kiegyenlített.
A Swanson készítménye kapszulánként 500 mg zöldtea-kivonatot tartalmaz. A csomagban 60 db kapszula található, 2 hónapra elegendő adag.