A jód hozzájárulhat a normál szellemi működés fenntartásához, az idegrendszer megfelelő működéséhez, a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz. A jód továbbá jótékony hatással lehet a pajzsmirigy normál működésére, a pajzsmirigyhormonok normál termelésére, az anyagcsere szabályozására.