Az E-vitamin természetes antioxidáns. Védelmet nyújthat a káros szabad gyökökkel szemben, melyek roncsolják a sejtfal szerkezetét,
illetve a sejtek alkotórészeit, valamint felelősek az oxidációs eredetű öregedési folyamatokért.
Legfontosabb szerepe a sejtek védelme: megakadályozza károsodásukat, antioxidánsként segíti a károsodást okozó szabad gyökök semlegesítését.
Elsősorban a betegségek megelőzésében rendkívüli hatású.
Az összes antioxidáns közül az E-vitamin nyújtja a legnagyobb védelmet a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben.
Megakadályozza a káros koleszterin lerakódását az érfalakban, elősegíti lebontását, és megelőzheti a vérrögök, illetve trombózis kialakulását.
A megelőzés mellett a már kialakult szívbetegségek kezelésében, az infarktus utáni lábadozásban is fontos szerepet játszik, emellett csökkentheti a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét.