A folát létfontosságú vitamin, a B9-vitamin aktív formája a metilfolát.
Csak ezt tudja a szervezet közvetlenül hasznosítani, ezt az aktív formát tartalmazza a WTN Folát komplex.
A folsavat és a folátot gyakran egymás szinonimájaként emlegetik. Ez nagy hiba, mert biológiailag óriási a különbség közöttük, éppen ezért érdemes tudatosítani a különbségeket és így helyesen értelmezni és használni ezeket a hatóanyagokat tartalmazó termékeket a gyakorlatban.
A folsav (pteroil-L-glutaminsav) a B9-vitaminnak a szintetikus formája, míg az étrendi folát az ételekben megtalálható, természetes formája (tetrahidrofolát) a B9-vitaminnak. Azonban egyik sem az a forma, amit a szervezet már maradéktalanul tud hasznosítani! Ezeknek a molekuláknak több lépésben aktív állapotúvá kell alakulniuk, hogy a szervezetünk hasznosítani tudja őket. A B9-vitamin aktív formája a metilfolát. Tehát csak ezt tudja a szervezet közvetlenül hasznosítani (ezt az aktív formát tartalmazza a WTN Folát komplex).
Folsav
A folsav mindenképpen a lehető legrosszabb választás B9-vitamin pótlására. Ezt a formát mindenkinek érdemes elkerülni!
Magyarországon, illetve Európában a lakosság jelentős része (kb. kétharmada) érintett az ún.MTHFR (metiléntetrahidrofolát-reduktáz) génmutációban. Az MTHFR gén a folsav / étrendi folát – metilfoláttá történő átalakítását végző enzim működését szabályozza. Az MTHFR mutáció következményeként az adott szervezet nem tudja hatékonyan átalakítani az inaktív vitaminformát aktív vitaminformává, így megnő a szív- és érrendszeri megbetegedések (és egyéb egészségügyi kockázatok) esélye.
A feldolgozatlan folsavat a máj idővel lebontja ugyan, de a folyamat lassú.
Milyen esetekben esszenciális a metilfolát kiegészítés?
Infarktuson átesetteknél,
mentális problémák esetén,
tüdőproblémák esetén,
gyenge immunrendszer esetén, illetve
hormonális és meddőségi problémáknál (pl. sorozatos vetélések),
nem megfelelően működő méregtelenítés esetén, vagy
magas vérnyomásban szenvedő kismamáknál (mondhatni kötelező).
Gyógyszeres kezelés alatt állók számára különösen fontos a folát kiegészítés, mert egyes készítmények szintén hatással vannak a homocisztein szintre, így emelhetik a vérben a mennyiségét.
