Az A-vitamin szükséges a bőr és a nyálkahártya normál működéséhez, szerkezetük kialakításához és megtartásához hozzájárulhat a haj, a bőr és a köröm egészségének megőrzéséhez. Az A-vitamin nélkülözhetetlen a normális látáshoz, elősegítheti a szem egészségének megőrzését, szükséges az immunrendszer normál működéséhez, valamint a normál csontképződéshez.